Consejos para comprar las mejores gafas de sol

Una encuesta encontró que menos de la mitad (47 por ciento) de los ciudadanos comprueban el nivel de protección contra los rayos UV antes de comprar gafas de sol. Ten en cuenta que ahora también puedes comprar las mejores Gafas de Sol y además poder pagar con la criptomoneda más famosa del mundo (bitcoin) sin ningún problema!

Cómo el sol daña los ojos

Los rayos UV entran en el ojo y penetran a través de la córnea, la cubierta transparente de la parte delantera del ojo. Esto puede ser dañino de varias maneras. A corto plazo, la sobreexposición al sol puede causar efectos irritantes como ojos inyectados en sangre, ojos hinchados o hipersensibilidad a la luz. La fotoqueratitis, o «quemadura de sol en el ojo», también puede ocurrir. Los síntomas incluyen ojos rojos, una sensación de arenilla en los ojos, sensibilidad extrema a la luz y lagrimeo excesivo. Estos efectos suelen ser temporales.

A largo plazo, la luz no filtrada puede dañar no sólo la córnea sino también el cristalino del ojo, la piel del párpado y la retina. Esto puede provocar crecimientos en el ojo, formación temprana de cataratas y degeneración macular. También puede conducir a ciertos tipos de cáncer de piel que son difíciles de tratar debido a su ubicación cerca de las delicadas estructuras de los párpados.

Factores de riesgo adicionales

El simple hecho de envejecer puede aumentar las posibilidades de desarrollar cataratas y degeneración macular como resultado de la exposición a los rayos UV. Pero una vez que las personas se han sometido a una cirugía de cataratas, que a menudo se realiza entre los 50 y 70 años, el riesgo aumenta aún más.

Aunque la mayoría de los modelos de lentes intraoculares implantados durante la cirugía de cataratas ofrecen protección contra los rayos UV, puede que no sea tan completa como la que ofrece el lente natural del ojo. Por eso es particularmente importante que las personas usen gafas de sol después de esta cirugía, añade.

Ciertos medicamentos también pueden aumentar el riesgo de fotofobia, o sensibilidad a la luz, lo que puede causar molestias, la necesidad de entrecerrar o cerrar los ojos y dolores de cabeza. Algunos de estos medicamentos incluyen belladona, furosemida, quinina, tetraciclina y doxiciclina. Incluso algunos analgésicos de venta libre -en particular el ibuprofeno y el naproxen- han demostrado que provocan una dolorosa sensibilidad a la luz como efecto secundario. Las gafas de sol también pueden ayudar en estos casos.

Cómo proteger su vista

El uso de gafas de sol puede ayudar a reducir la probabilidad de daños. Pero depende del par que elijas y de cómo los uses.

Sé riguroso con el bloqueo de los rayos ultravioleta

Cuando se compran gafas de sol, es importante verificar que bloqueen entre el 99 y el 100 por ciento de los rayos UVA y UVB, y que protejan entre el 75 y el 90 por ciento de la luz visible. La etiqueta puede indicar 100 por ciento de protección contra los rayos UVA y UVB» o «100 por ciento de protección contra los rayos UV 400, lo que significa que las gafas bloquean rayos tan pequeños como 400 nanómetros.

Considere la forma

Las mejores gafas de sol son las que envuelven el rostro, ya que esto bloquea la luz de todas las fuentes y proporciona la mayor protección en comparación con las gafas de sol de frente plano.

No dejes que el color del tinte te engañe

El tinte de los lentes no determina la protección. Las gafas con un tinte más claro todavía pueden proporcionar una protección fuerte.

Opta por «polarizados»

Este tipo de lentes reduce los reflejos de las superficies horizontales, como el agua, la nieve y el capó de un coche. Aunque la polarización no es necesaria para proporcionar protección adicional, sí reduce esta fuente de tensión ocular.

Dese cuenta de que no son sólo para los días soleados de verano

Los expertos sugieren usar gafas de sol incluso en días nublados. Los rayos del sol pueden ser más dañinos durante el invierno, especialmente a grandes altitudes y en superficies reflectantes como la nieve y el hielo. En segundo lugar, las nubes no ofrecen una protección total contra el sol. En sol o nubes parciales, la luz UV sigue penetrando a través de ellas y sigue siendo una buena idea llevar gafas de sol.

Apuesta por la calidad, no necesariamente por la marca

Mucha gente está dispuesta a pagar cientos de dólares por un par de gafas de sol de diseño. ¿Es eso inteligente? A menudo se paga por la etiqueta y el aspecto. Sin embargo, generalmente también están usando lentes de mayor calidad.

Las gafas de sol de bajo costo a menudo también cumplen con los requisitos mínimos. Pero debes tener más cuidado para asegurarte de que los lentes cumplan con los estándares. Puedes llevar cualquier par de gafas de sol a un optometrista, que puede probar las lentes para asegurarse de que proporcionan la protección UV adecuada.

Úsalos sobre los lentes de contacto

Algunos lentes de contacto ofrecen protección UV, pero aún así deben usarse con gafas de sol para maximizar la protección de los ojos. No te olvides de los niños. Usar gafas de sol a una edad temprana es particularmente importante porque los niños suelen pasar mucho más tiempo al aire libre que los adultos.