6 consejos para mantener la temperatura adecuada en el verano

Deshumidificar

Si vives en un área con calor seco, tu cuerpo transpira, tu sudor se evapora y te refrescas – tal y como la naturaleza lo ha previsto. Si vives en un área con mucha humedad (como yo), sudas y no se evapora. En cambio, empapa tu ropa dejándote una sensación caliente, húmeda, pegajosa y miserable. Sentirse más fresco con alta humedad: Use algodón suelto u otra tela natural que respire. Elija sábanas transpirables que le mantengan fresco, como el algodón o el bambú.  Un deshumidificador ayuda a eliminar el exceso de humedad del aire, lo que le permite sentirse más fresco incluso en temperaturas elevadas. Puede encontrar deshumidificadores en la mayoría de las grandes tiendas de cajas, Craigslist, anuncios clasificados y en línea.

Ventanas de PVC a medida

La mejor opción que tienes a tu alcance es usar ventanas de pcv a medida para que puedas tener la temperatura adecuada a tus exigencias, de ese modo no tendrás que sufrir el calor del verano. Mira estas ventanas a medida de Tancaments.cat!

Desenchufar

Todo lo que se enchufa en una toma de corriente produce calor. Desenchufe todos los aparatos o electrónicos innecesarios cuando no los utilice. Incluso esas lucecitas rojas que le miran fijamente en medio de la noche, indicando que el artículo está apagado, agotan la energía y producen calor. Apagar algo no es suficiente – desenchúfelo.

Use la luz natural y la iluminación de alta eficiencia

Aproveche la luz del día o utilice bombillas de bajo consumo, como los LED, en sus áreas de mayor uso. Una bombilla tradicional de 1oo watt puede aumentar el calor en 11 grados por hora en una habitación pequeña.

Algunas empresas de servicios públicos ofrecen descuentos en las bombillas LED, lo que las hace más asequibles. Además, considere la posibilidad de utilizar una pintura más clara y colores de acabado en su casa. Los colores de la luz reflejan más luz y reducen su necesidad de iluminación para tareas adicionales (reduciendo la generación de calor).

No cocine o cocine al aire libre

Durante los meses de verano, intente planificar las comidas con antelación para no tener que usar el horno durante el día. Cocine a la parrilla, en el microondas o en una olla eléctrica. Si tiene que usar el horno, trate de cocinar su comida antes del mediodía o después del calor del día. Le sugiero que lo haga alrededor de las 4 de la tarde.

Nota del editor: La Escuela de Cocina Tradicional tiene un curso electrónico sobre opciones de cocina al aire libre que incluyen el uso de aparatos portátiles al aire libre, cocina/conservación de la estufa de propano, parrilla de carbón, horno solar, cocina de fuego abierto, fumar y más.

Cierra tus persianas desde la mañana hasta la noche

Cierre las persianas desde la mañana hasta la noche. Este simple acto puede mantener una habitación de 10 a 15 grados más fresca. Puede comprar persianas de oscurecimiento, usar película para teñir las ventanas (fácil de instalar) o buenas persianas. Si cubrir sus ventanas durante el día hace que esté demasiado oscuro, puede bajar la parte superior de sus persianas 6″ desde la parte superior de la ventana para dejar entrar la luz pero no el calor.

Si no puede dar sombra al exterior de una ventana, considere la posibilidad de aislar las persianas. Estas pueden evitar que el calor penetre tanto en la casa.

Use ventiladores de techo – La manera correcta

¿Sabías que hay una forma correcta y otra incorrecta de usar tu ventilador de techo? La base de su techo tiene un pequeño interruptor que cambia la dirección del flujo de aire. Durante los meses de verano, su ventilador de techo debe soplar hacia adelante en sentido contrario a las agujas del reloj, forzando el aire hacia abajo y haciéndole sentir más fresco. Durante los meses de invierno, su ventilador de techo debe soplar en el sentido de las agujas del reloj, haciendo circular el aire por la habitación sin soplar directamente sobre usted.

Esto no necesariamente refresca una habitación, pero aumenta el enfriamiento por evaporación de su piel, haciéndole sentir más fresco. Las casas nuevas son muy estrechas, por lo que los ventiladores de techo también pueden mantener el flujo de aire de la casa sin un gasto importante.

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